哈達

練習主要著重在哈達瑜伽基本體式的基礎強化和細節調整，不會一直增加進階體式；節奏則有時串聯、流動多一些，有時會在每個體式停留久一些｛請斟酌是否符合胃口🙏｝



[一月課表] 
⟡貼心小提醒：週二會比較快滿班
⟡週五提早到19:30上課！
⟡上課人數：最多11人
⟡1/10當天有報名19:15瑜伽課的同學，陰瑜伽特別課一堂$200

[二月課表]

⟡上課地點：agoy共享空間-大稻埕902，北門站&大稻埕附近
⟡請假請儘早通知老師（拜託了🙏），不退費，可以補課或轉讓，自行聯繫老師約課
⟡付費使用轉帳或line pay，付費後才算完成報名喔！沒有轉帳帳號請私
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[關於Syrena]
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