結構陰瑜伽師資 | Marcus Leung @ 悟•瑜伽

結構陰瑜伽著重在帶著覺知，慢慢進入體式，同時感受當下身體上的變化，呼吸及整個人的狀態，學會跟身體相處。透過練習：從外在幫助身體恢復順位、釋放身體的壓力，從內在平衡陰陽的能量還有氣的流動、釋放精神上的壓力。

[課程內容]

Structure Yin Yoga 結構陰瑜伽師資培訓

2022.03.25-28 (四~日)
10:00 - 11:45am 晨練 | 陰瑜珈及呼吸法
12:45－15:00pm 理論 | 解剖學及原型體式
15:15 - 17:00pm 教學技巧及調整
17:00 - 17:30pm 問答時間

這次的培訓會教授在瑜伽練習上常練習到的14個骨骼模組、10個肌肉模組及7個原型體位法。有系統的去觀察身體，找到身體與瑜伽練習的結構性。這個系統不單單是用在陰瑜伽的練習上，而是所有的瑜伽練習上。另一方面也分享傳統瑜伽的能量系統：包括脈輪、五大元素、呼吸法及梵唱。

完成課程可累積美國瑜伽聯盟CE認證時數30小時，並頒發完成証書。

[講師介紹]

Marcus Leung - 出生於香港，旅居台灣，是少數精通中、英、粵語並擁有美國瑜伽聯盟E-RYT500最高認證的導師。

Marcus 深受當代瑜伽大師 Patrick Creelman, Simon Park, Briohny Smyth, Dice Iida-Klein及Dylan Werner, Paul Grilley的啟發與影響。多年的瑜伽練習及教學提升了他對身體的了解及敏感度；找到人與人之間的連結。

於2015年，創立獨具個人風格的【相對能量流動瑜伽Counter Flow Yoga】，當中結合了流動中的順位 Alignment Flow、元素流動與陰瑜伽 Elements Flow & Yin Yoga 、凝神內觀 Take care your inner self 及相對能量曼陀羅 Counter Mandala Flow 。

Marcus 喜歡在輕鬆愉快的環境下，協助學生了解自己及培養身體的覺知。應用【相對能量流動瑜伽 Counter Flow Yoga 】的技巧，引領學生在瑜伽的路上看見自己。

Marcus現正致力於華人社區教授師資培訓及研習課，足跡遍及台灣各地與香港。希望透過智慧的傳承，讓有幸相遇的學生提升覺知並在練習中成長，也感謝他的老師，無私的傳承和教導。

FB Marcus Counter Flow Yoga
IG  Marcus Counter Flow Yoga

[培訓場地]

InspireYoga 悟•瑜伽 台中瑜伽教室
台中市東興路三段381號4F-4
東興立體停車場斜對面

[專案內容]

滿班20人

原價 $24,500
2022.01.25 前早鳥優惠 $19,600

2022.01.25 前報名並完成繳費，即贈送 agoy Wide-Top™ 瑜伽療癒抱枕

[注意事項]

課程無法補課，需全程參與

匯款完請加入悟瑜伽 LINE ID @uvt6589u，確認報名是否成功

匯款資料
銀行: 彰化銀行 代號009
分行: 水湳分行 
戶名: 聖印有限公司
匯款帳號: 4035-01-038996-00

其他注意事項
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[線上報名]

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