寰宇串聯 10月 25, 2023 刊登者: agoy . Aileen老師, 寰宇瑜伽, 忠孝敦化400教室 瑜伽的練習不是比賽，不需要得到任何人的認同，當能夠向內覺察，專注在自己的練習的那一刻，我們已經得到自由，走向解脫。
哈達 9月 30, 2023 刊登者: agoy . Syrena老師, 哈達, 大稻埕902教室 著重在哈達瑜伽基本體式的基礎強化和細節調整，不會一直增加進階體式；節奏則有時串聯、流動多一些，有時會在每個體式停留久一些~
