30hr 陰瑜伽師資培訓 | Samantha @ 放空 Zzz Studio
2025.05.10-11 | 「在這個忙碌的世界，學會放慢腳步，不僅是一種技能，更是一種生存之道。」繼瑜珈輪培訓大受好評之後，香港人氣瑜珈老師 Samantha 將首次於台灣舉辦《線上+實體｜30小時陰瑜珈師資培訓》將從身體層面進入，教你放鬆身體的同時，也帶你潛進內心深處，有意識地覺察那些重未留意過的情緒、念頭與感受，重拾與身心的連結。
打造筋膜平衡的瑜伽流動 | Cyarhine Chee @ Yoga Piece 台北
2025.02.07-09 | 由芯瑜伽創辦人 Cyarhine Chee 徐吇偐老師指導， 整合瑜伽和運動科學，把身體相關知識化為多樣的瑜伽體位法、呼吸技巧和動作模式，將運動控制融入瑜伽流動序列，透過精準的身體帶動，建立身體中軸化、筋膜平衡的瑜伽練習。
七脈輪之心輪 Anahata - 讓愛的能量流動 | Vino @ Space Yoga
2024.12.14 | 在年末的忙碌中，給自己一段療癒的時光，讓心靈充滿愛與平靜！脈輪是人體內的能量中心，每個脈輪都與不同的情感、健康和靈性連結。七脈輪中的「心輪」Anahata，代表愛與同理心，透過平衡心輪，讓愛的能量流動，使我們更能開放接納他人並找到內在的和諧。課程將透過冥想與呼吸練習引導進入心輪的開放，搭配深層體位法逐步喚醒柔軟心境，感受內心的穩定與溫暖的愛意流動。
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