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特別企劃
結構陰瑜伽師資 | Marcus Leung @ 悟•瑜伽
3月 13, 2021
2021.05.06~09 | 結構陰瑜伽著重在帶著覺知,慢慢進入體式,同時感受當下身體上的變化,呼吸及整個人的狀態,學會跟身體相處。透過練習:從外在幫助身體恢復順位、釋放身體的壓力,從內在平衡陰陽的能量還有氣的流動、釋放精神上的壓力。
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2021 序曲/Transform 緩。學 慢。行|渡。學 Dosha @台東
3月 13, 2021
2021.03.26~29 | 透過身體每日不同的反應,學習如何協助自己緩解不適,進而舒緩肌肉緊繃與痠痛感,循序漸進地打開身體的覺知並與其連結。跟我們一起尋找自己的步調!相信自己的意念,在移動之間就已影響這個世界。
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Open House | Sean Gale @ Heygo Yoga
3月 13, 2021
2021.03.13 | 也許讓人難以置信,HEYGO YOGA已在台北繁華的大安區開業整整一年了!為了慶祝我們的第一年,Luna和我想藉此機會在歡迎我們最新的老師Ariel和Coca的同時,也讓大家重新認識Heygo瑜伽!因此,我們將舉行第一個OPEN HOUSE。
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兒童冬令營 | JEvent x J.M. Club @ 國華高爾夫球場
1月 04, 2021
2020.01.25~29 | 2021.02.01~05,專為兒童規劃的動靜態交錯設計的冬令營,上午瑜伽、中午SNAG高爾夫,下午體適能、桌遊,還有英語教學的烘焙與科學創作;經由完全的放鬆與深沉的呼吸,讓孩子達到身心靈的最佳狀態!
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