九月23號 樺加沙颱風帶來強烈暴雨，導致花蓮馬太鞍溪堰塞湖發生溢流，造成光復鄉市區嚴重災情。
沒辦法及時到花蓮支援，希望自己可以透過這兩堂課 盡一點微薄之力，幫助美麗的東台灣重建，讓居民盡快恢復原本的生活。
歡迎同學們踴躍參與！
課程時間&內容
10/18（六）
17:00-18:00
抒壓陰瑜伽
這堂課適合所有程度的同學。
前十分鐘，會有呼吸法練習與輕伸展做熱身。課程中每個體式將停留三到五分鐘，幫助同學放鬆肌肉，並讓結締組織像是肌腱、韌帶，以及筋膜獲得舒緩。
關於Mahi
「瑜伽帶給我們的禮物 在時間的河流裡，讓Mahi與你一起打開這份禮物。」
IG:
mahiembraceyogaandlife
FB：
Mahi-embrace yoga and life
[學習經歷]
・RYS200 with Adarsh Williams
・4 days Clinical and Kinetic Anatomy workshop with Chiasin Lai
・27.5 hours Ashtanga Immersion with Richard Freeman & Mary Taylor
・50 hours International Yin Yoga teacher training with Chris Su
・RYS200 with Hart Lazer
・50 hours Insight yoga level I with Sarah Powers
・20 hours Insight yoga level II with Sarah Powers
・5 days intensive workshop with Doug Keller
・4 hours Ashtanga workshop with Kino Macgregor
・100 hours Advanced yoga teacher training with Doug Keller
課程費用
課費隨喜！
課程完成後 全部收入將會捐至衛福部財團法人賑災基金會的0923花蓮馬太鞍溪堰塞湖災害專案。
地點交通
agoy共享空間 忠孝敦化400
台北市忠孝東路四段148號4樓406，捷運忠孝敦化站5號出口
注意事項
每一會員帳號僅能購買當期課程乙次，如兩人以上報名，請分別註冊會員，並使用個別帳號購買課程。課程取消外將不作退費。如有任何問題，請洽 02.8771.8226 #24
社區關懷
將於課程結束後全額捐至：衛福部財團法人賑災基金會「0923花蓮馬太鞍溪堰塞湖災害專案」
協辦單位
