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寰宇瑜伽第三、四部分師資培訓 | Andrey Lappa @ 台北

寰宇瑜伽第三、四部分師資培訓 | Andrey Lappa @ 台北
2024.02.25-03.07 & 03.09-03.20 | 由寰宇瑜伽創辦人 Andrey Lappa 親臨指導的師資培訓。根據瑜伽主要的三大定義:控制、平衡、合一,透過傳統的瑜伽哲學精神,將體位串聯、調息法、潔淨法、手印和冥想、感官收斂法、凝視觀想法、生命能量控制法等結合現代科學理論而發展出的全方位練習。