寰宇瑜伽第三、四部分師資培訓 | Andrey Lappa @ 台北 12月 20, 2023 刊登者: agoy . Andrey Lappa, Teacher Training 瑜伽師資, Universal Yoga, Yoga, Yoga Alliance 美國瑜伽聯盟, Yoga Teacher, 哈達, 寰宇瑜伽, 寰宇瑜珈, 瑜伽, 瑜伽哲學, 瑜珈 2024.02.25-03.07 & 03.09-03.20 | 由寰宇瑜伽創辦人 Andrey Lappa 親臨指導的師資培訓。根據瑜伽主要的三大定義:控制、平衡、合一,透過傳統的瑜伽哲學精神,將體位串聯、調息法、潔淨法、手印和冥想、感官收斂法、凝視觀想法、生命能量控制法等結合現代科學理論而發展出的全方位練習。
Yoga for Turkey | LunA @ LunA's Yoga Zone 2月 13, 2023 刊登者: agoy . LunA's Yoga Zone, LunA老師, 公益瑜伽, 公益瑜珈, 大稻埕902, 瑜伽, 瑜珈 2023.02.19 | 活動公益為主課程內容與馬殺雞沒兩樣,初學者請安心參與,常 #肌肉痠痛者、 #筋膜堵塞的人更需要來 #舒活一下
元宵公益108拜日式 | LunA @ LunA's Yoga Zone 1月 19, 2023 刊登者: agoy . 108拜日式, LunA, LunA's Yoga Zone, Yoga, 公益瑜伽, 公益瑜珈, 大稻埕902, 愛貓愛狗愛動物, 瑜伽, 瑜珈 2023.02.05 | 當我們開始做拜日式,便已經開始向內的旅程,開始察覺身體、找回內心,讓心安住於身體。