Kelly | 4/25-4/29
Kelly | 4/25-4/29
初學瑜伽,我們能洞察自己的身體;進階學習,我們能洞察自己的情緒與思緒,然而再繼續學習下去,我們能將所有洞察的是非,坦然放下。
身為練習者,墊子內小方天地的琢磨,學的正是自己墊子外的功課;而身為瑜伽教學者,能看著、陪著好多人一起分享他們的初學、進階、再進階~是多麼幸運!
關於Kelly
Kelly從少女時期開始接觸瑜伽,有一點像宗教的熱誠者,她開始走向分享瑜伽之路,從一開始強調挑戰性到身心修煉結合日常,阿斯坦加、古典哈達、孕期瑜伽、孩童瑜伽,長者瑜伽… 她意識到隨著自己人生階段的轉變,練習/教學也跟著經歷各種不同的階段~原來瑜伽就是我們真實生活的體現。
練習的路上,我們似乎都在各自練習,卻也一直都在共同練習~社會上、宇宙中每多一個練習很開心的夥伴,我們就會少一個練習不開心的夥伴,而每一個練習很開心的夥伴,總能夠漣漪帶來更多更多練習很開心的夥伴~我們每一個人的練習都很重要OM Shanti.
[教學專長]
瑜伽體位法(阿斯坦加、哈達、流暢、陰瑜珈… ),瑜伽呼吸法、瑜伽清潔法、及特殊身心需求整合療瘉課程,包括:長者瑜伽、孕期瑜伽、兒童瑜伽、親子瑜伽…等。
[教學歷程]
Yoga Alliance International 授權主持TTC認證之指導老師
Space Yoga 瑜伽老師(台灣/ 2019-至今)
忻瑜伽 瑜伽老師(台灣/ 2020-至今)
Pure Yoga 資深瑜伽老師(台灣/ 2006-2019)
大連第一屆瑜伽節受邀瑜伽老師(中國/ 2019)
浙江台州 受邀瑜伽老師(中國/ 2018)
十數場峇里島旅休主辦導師 (峇里島/ 2013-2016)
Bumi Sehat Birth Center孕婦瑜伽老師/及孕婦瑜伽顧問(峇里島/ 2013-2016)
Radiantly Alive Yoga 瑜伽老師 (峇里/ 2013-2014)
Ming Yoga 瑜伽老師(台灣/2004-2006)
日期時間
早晨瑜伽 08:00-09:00
專場瑜珈 週六15:.30-16:30 週日17:30-18:30
月光瑜伽 21:00-22:00
**此課程太魯閣晶英酒店住房旅客享課程免費,請直接向櫃台預約課程
地點交通
太魯閣晶英酒店
972花蓮縣秀林鄉天祥路18號
注意事項
太魯閣國家公園施工管制可以通行時段如下:
1. 07:00-08:00
2. 10:00
3. 12:00-13:00
4. 15:00
5. 17:00-17:30
**夜間17:30-18:30只出不進
**蘇花目前已沒有管制,但不排除會有施工管制,一樣若有會提早通知。