關於Aileen老師
2024年6月28日
由己開始的瑜伽修習之路 ~ 透過體位法由外而內的鍛鍊，因而找到生命向內向下扎根的力量。 ...
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寰宇瑜伽 進階90分鐘 | Aileen
2023年10月25日
瑜伽的練習不是比賽，不需要得到任何人的認同，當能夠向內覺察，專注在自己的練習的那一刻，我們已經得到自由，走向解脫。 ...
