初學瑜伽，我們能洞察自己的身體；進階學習，我們能洞察自己的情緒與思緒，然而再繼續學習下去，我們能將所有洞察的是非，坦然放下。
身為練習者，墊子內小方天地的琢磨，學的正是自己墊子外的功課；而身為瑜伽教學者，能看著、陪著好多人一起分享他們的初學、進階、再進階～是多麼幸運！
關於Kelly
Kelly從少女時期開始接觸瑜伽，有一點像宗教的熱誠者，她開始走向分享瑜伽之路，從一開始強調挑戰性到身心修煉結合日常，阿斯坦加、古典哈達、孕期瑜伽、孩童瑜伽，長者瑜伽… 她意識到隨著自己人生階段的轉變，練習／教學也跟著經歷各種不同的階段～原來瑜伽就是我們真實生活的體現。
練習的路上，我們似乎都在各自練習，卻也一直都在共同練習～社會上、宇宙中每多一個練習很開心的夥伴，我們就會少一個練習不開心的夥伴，而每一個練習很開心的夥伴，總能夠漣漪帶來更多更多練習很開心的夥伴～我們每一個人的練習都很重要OM Shanti.
[教學專長]
瑜伽體位法（阿斯坦加、哈達、流暢、陰瑜珈… )，瑜伽呼吸法、瑜伽清潔法、及特殊身心需求整合療瘉課程，包括：長者瑜伽、孕期瑜伽、兒童瑜伽、親子瑜伽…等。
[教學歷程]
Yoga Alliance International 授權主持TTC認證之指導老師
Space Yoga 瑜伽老師（台灣/ 2019-至今)
忻瑜伽 瑜伽老師（台灣/ 2020-至今)
Pure Yoga 資深瑜伽老師（台灣/ 2006-2019）
大連第一屆瑜伽節受邀瑜伽老師（中國/ 2019）
浙江台州 受邀瑜伽老師（中國/ 2018）
十數場峇里島旅休主辦導師 （峇里島/ 2013-2016）
Bumi Sehat Birth Center孕婦瑜伽老師／及孕婦瑜伽顧問（峇里島/ 2013-2016）
Radiantly Alive Yoga 瑜伽老師 （峇里/ 2013-2014）
Ming Yoga 瑜伽老師(台灣/2004-2006)
日期時間
6/28 (六) 專場瑜伽、月光瑜伽
6/29 (日) 早晨瑜伽、月光瑜伽
6/30 (一) 早晨瑜伽、黃昏瑜伽、月光瑜伽
7/01 (二) 早晨瑜伽
早晨瑜伽 08:00-09:00
專場瑜伽 週六16:00-17:00
黃昏瑜伽 週一17:30-18:30 | 晶英員工限定
月光瑜伽 21:00-22:00
**此課程太魯閣晶英酒店住房旅客享課程免費，請直接向櫃台預約課程
地點交通
太魯閣晶英酒店
972花蓮縣秀林鄉天祥路18號
注意事項
太魯閣國家公園施工管制可以通行時段如下：
1. 07:00-08:00
2. 10:00
3. 12:00-13:00
4. 15:00
5. 17:00-17:30
**夜間17:30-18:30只出不進
**蘇花目前已沒有管制，但不排除會有施工管制，一樣若有會提早通知。
