在agoy,除了工作上推廣優質瑜伽用品的重要使命之外,我們享受瑜伽美食以及體位法的練習,並且樂於實踐瑜伽生活哲學。以在agoy共享空間開課的老師為主,課程由老師自行招生,有興趣的朋友可以直接聯繫洽詢喔~
9月 30, 2020
刊登者: agoy .
當放手讓身體作主的時候,思緒似乎就自然的慢慢消褪了,進入到一種處於當下的狀態,會變得很平靜,感覺跟時間和空間融為一體一樣,我覺得這是亞學老師帶領的練習裡很棒的部分,沒有過與不及,一切都是那麼的剛好。
8月 31, 2020
刊登者: agoy .
核心小火箭 Baby Rocket 是火箭瑜伽的入門版,火箭瑜伽是創辦人 Larry Schultz 所發展出來的一種以八肢瑜伽 Ashtanga 第一、二、三級為藍圖所編排而成的練習系統。如果妳的體力不好,練小火箭就對了!