打造筋膜平衡的瑜伽流動 | Cyarhine Chee @ Yoga Piece 台北
2025.02.07-09 | 由芯瑜伽創辦人 Cyarhine Chee 徐吇偐老師指導, 整合瑜伽和運動科學,把身體相關知識化為多樣的瑜伽體位法、呼吸技巧和動作模式,將運動控制融入瑜伽流動序列,透過精準的身體帶動,建立身體中軸化、筋膜平衡的瑜伽練習。
2025.02.07-09 | 由芯瑜伽創辦人 Cyarhine Chee 徐吇偐老師指導, 整合瑜伽和運動科學,把身體相關知識化為多樣的瑜伽體位法、呼吸技巧和動作模式,將運動控制融入瑜伽流動序列,透過精準的身體帶動,建立身體中軸化、筋膜平衡的瑜伽練習。